در حال بارگزاری لطفا منتظر بمانید!!

معرفی و خواص ارده

خواص حلوا ارده کامجد

ارده مایع غلیظی است که از کنجد پوست کنده بریان آسیاب شده که روغن آن جدا نشده باشد بدست می آید . در حقیقت تنها ماده تشکیل دهنده ارده ، کنجد است . ارده خود به تنهایی یک ماده غذایی کامل است . مصرف ارده بویژه برای کودکان به دلیل تحرک زیادی که دارند علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنها ، سبب تقویت حافظه‌شان هم می‌شود. . مصرف متعادل ارده همچنین موجب کاهش اشتها به غذای بعدی می شود که از این اثر می توان در رژیم های لاغری استفاده کرد . طبیعت ارده کنجد گرم و تر است و بویژه مناسب فصول سرد سال برای تامین انرژی بدن می باشد . ارده معمولا همراه با عسل و یا شیره انگور مصرف می شود .

خواص ارده کنجد :

  • انرژی‌زا
  • موثر در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی
  • کاهش کلسترول مضر ( LDL) و کمک به افزایش سطح کلسترول مفید ( HDL)  با مصرف متعادل ارده
  • منبع بسیار خوب برای تامین کلسیم بدن
  • استحکام و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها
  • تقویت حافظه‌شان کودکان با استفاده در وعده صبحانه
  • جلوگیری از ایجاد سرطان در بدن به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان
  • رفع بیماری‌های رحم
  • تقویت نیروی جنسی

پیشنهاد :

ارده را ترجیحا با یک شیرین کننده سالم مخلوط کرده و میل نمایید .

, , , , , , ,
Share:

ارسال یک پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پرفروش ترین ها

آخرین دیدگاه‌ها

    بایگانی

    دسته‌ها